/* ============================================================
   Sorn Pace - systeme visuel
   Fond blanc, encre graphite, rouge Sorn en accent unique.
   Motif signature : la ligne d'altitude (silhouette de profil GPX).
   ============================================================ */
:root{
  --blanc:#ffffff;
  --papier:#fafbfc;
  --encre:#14171c;
  --encre-2:#404752;
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/* ---------- boutons ---------- */
.btn{display:inline-flex;align-items:center;gap:.5em;justify-content:center;
  padding:.72em 1.25em;border-radius:var(--r-s);border:1px solid var(--ligne);
  background:var(--blanc);color:var(--encre);font-weight:600;font-size:.92rem;cursor:pointer;
  transition:.16s ease;text-decoration:none}
.btn:hover{border-color:var(--encre);color:var(--encre);transform:translateY(-1px)}
.btn:active{transform:translateY(0)}
.btn-primary{background:var(--rouge);border-color:var(--rouge);color:#fff;box-shadow:0 2px 10px rgba(220,53,69,.28)}
.btn-primary:hover{background:var(--rouge-fonce);border-color:var(--rouge-fonce);color:#fff;box-shadow:0 4px 16px rgba(220,53,69,.34)}
.btn-ghost{background:transparent;border-color:transparent;color:var(--gris)}
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.btn-sm{padding:.45em .8em;font-size:.82rem}
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.btn[disabled]{opacity:.5;cursor:not-allowed}

/* ---------- formulaires ---------- */
label{display:block;font-size:.82rem;font-weight:600;color:var(--encre-2);margin:0 0 .35em}
input[type=text],input[type=email],input[type=password],input[type=number],input[type=date],input[type=time],select,textarea{
  width:100%;padding:.7em .85em;border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r-s);
  background:var(--blanc);font:inherit;color:var(--encre);transition:.15s}
input:focus,select:focus,textarea:focus{border-color:var(--rouge);outline:none;box-shadow:0 0 0 3px var(--rouge-pale)}
.field{margin-bottom:1.05rem}
.hint{font-size:.78rem;color:var(--gris);margin-top:.35em}
.row{display:grid;gap:1rem}
@media(min-width:640px){.row-2{grid-template-columns:1fr 1fr}.row-3{grid-template-columns:repeat(3,1fr)}}
.jours{display:flex;gap:.4rem;flex-wrap:wrap}
.jours input{position:absolute;opacity:0;width:0}
.jours label{display:flex;align-items:center;justify-content:center;width:44px;height:40px;margin:0;
  border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r-s);cursor:pointer;font-size:.82rem}
.jours input:checked+label{background:var(--rouge);border-color:var(--rouge);color:#fff}
.jours input:focus-visible+label{outline:2px solid var(--rouge);outline-offset:2px}

/* ---------- banniere de visualisation d'un compte (admin) ---------- */
.bandeau-impersonation{display:flex;align-items:center;gap:.9rem;background:var(--encre);color:#fff;
  border-radius:var(--r);padding:.8rem 1.1rem;margin-bottom:1.6rem;position:sticky;top:.8rem;z-index:15;
  box-shadow:var(--ombre)}
.bandeau-impersonation>svg{flex:0 0 auto;color:var(--rouge)}
.bandeau-impersonation div{flex:1;font-size:.86rem}
.bandeau-impersonation b{color:#fff}
.bandeau-impersonation .btn{background:#fff;color:var(--encre);border-color:#fff}
.bandeau-impersonation .btn:hover{background:var(--papier)}

/* ---------- banniere de confirmation d'e-mail ---------- */
.bandeau-verif{display:flex;align-items:center;gap:.9rem;background:#fdf6e8;border:1px solid #f2e0bd;color:var(--alerte);
  border-radius:var(--r);padding:.9rem 1.1rem;margin-bottom:1.6rem}
.bandeau-verif>svg{flex:0 0 auto}
.bandeau-verif div{flex:1;font-size:.86rem;color:var(--encre-2)}
.bandeau-verif b{color:var(--alerte)}
.bandeau-verif button{flex:0 0 auto;background:var(--blanc);border:1px solid var(--alerte);color:var(--alerte);
  font-weight:700;font-size:.82rem;padding:.5em 1em;border-radius:var(--r-s);cursor:pointer}
.bandeau-verif button:hover{background:var(--alerte);color:#fff}
.bandeau-verif button[disabled]{opacity:.6;cursor:default}

/* ---------- bandeau de consentement cookies (mesure d'audience) ---------- */
.cookie-bar{position:fixed;left:1rem;right:1rem;bottom:1rem;z-index:80;max-width:640px;margin:0 auto;
  background:var(--encre);color:#fff;border-radius:var(--r);padding:1rem 1.1rem;box-shadow:var(--ombre);
  display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:.9rem}
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.cookie-bar .actions{display:flex;gap:.6rem;flex:0 0 auto}
.cookie-bar .btn{background:none;border:1px solid rgba(255,255,255,.4);color:#fff}
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.cookie-bar .btn-primary{background:var(--rouge);border-color:var(--rouge);color:#fff}
.cookie-bar .btn-primary:hover{background:var(--rouge-fonce)}

/* ---------- messages ---------- */
.msg{padding:.8em 1em;border-radius:var(--r-s);margin-bottom:1rem;font-size:.9rem;border:1px solid}
.msg.ok{background:#f0f9f4;border-color:#cfe8da;color:#14603f}
.msg.err{background:var(--rouge-pale);border-color:#f6ccd1;color:var(--rouge-fonce)}
.msg.info{background:var(--papier);border-color:var(--ligne);color:var(--encre-2)}
.ok-msg{color:var(--ok);font-weight:600}
.err-msg{color:var(--rouge-fonce);font-weight:600}
.warn{color:var(--alerte);font-size:.88rem}

/* ---------- structure appli ---------- */
.app{display:flex;min-height:100vh}
.side{width:var(--sidebar);flex:0 0 var(--sidebar);border-right:1px solid var(--ligne);
  padding:1.4rem 1rem;position:sticky;top:0;height:100vh;overflow:auto;background:var(--blanc)}
.side .logo{margin-bottom:1.6rem}
.nav a{display:flex;align-items:center;gap:.65em;padding:.6em .7em;border-radius:var(--r-s);
  color:var(--encre-2);font-size:.92rem;font-weight:500}
.nav a:hover{background:var(--papier);color:var(--encre)}
.nav a.on{background:var(--rouge-pale);color:var(--rouge-fonce);font-weight:600}
.nav .sep{margin:1.1rem 0 .4rem;font-size:.7rem;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--gris)}
.version-tag{margin-top:.6rem;padding:.6em .7em 0;font-size:.72rem;color:var(--gris);opacity:.7}
.main{flex:1;min-width:0;padding:2rem 2.2rem 4.5rem}
.topbar{display:none}
.logo{font-family:'Barlow Condensed',sans-serif;font-weight:700;font-size:1.5rem;
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  display:inline-flex;align-items:center;gap:.42em}
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.page-head{display:flex;justify-content:space-between;align-items:flex-end;gap:1rem;
  border-bottom:1px solid var(--ligne);padding-bottom:1rem;margin-bottom:1.8rem;flex-wrap:wrap}
.page-head p{margin:.2em 0 0;color:var(--gris);font-size:.9rem}
.eyebrow{font-size:.72rem;letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--rouge);font-weight:700;margin-bottom:.3em}

/* ---------- cartes et metriques ---------- */
.card{border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r);padding:1.25rem;background:var(--blanc);margin-bottom:1.4rem;
  box-shadow:0 1px 2px rgba(20,23,28,.03);transition:box-shadow .18s ease,border-color .18s ease}
.card h3{margin-bottom:.9rem}
.card-titre{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:1rem;margin-bottom:1rem}
.card-titre h3{margin:0}
.grid{display:grid;gap:1.2rem}
@media(min-width:760px){.grid-2{grid-template-columns:1fr 1fr}.grid-3{grid-template-columns:repeat(3,1fr)}}
.metrics{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(132px,1fr));border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r);overflow:hidden}
.metric{padding:1rem 1.1rem;border-right:1px solid var(--ligne);border-bottom:1px solid var(--ligne)}
.metric:last-child{border-right:none}
.metric .k{font-size:.7rem;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--gris);font-weight:600;
  line-height:1.35;min-height:2.7em}
.metric .k .info-pop{vertical-align:-2px;margin-left:.1em}
.metric .k .info-pop svg{width:12px;height:12px}
.metric .k .info-pop .bulle{text-transform:none;letter-spacing:normal;font-weight:400}
.metric .v{font-family:'Barlow Condensed',sans-serif;font-size:2rem;font-weight:700;line-height:1.05;margin-top:.15rem}
.metric .u{font-size:.8rem;color:var(--gris);font-weight:500;margin-left:.15em}
.metric.accent .v{color:var(--rouge)}

/* ---------- tableaux ---------- */
table{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:.88rem}
th{text-align:left;font-size:.7rem;letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--gris);
  font-weight:700;padding:.55rem .6rem;border-bottom:1px solid var(--ligne)}
td{padding:.6rem;border-bottom:1px solid var(--ligne)}
tr:last-child td{border-bottom:none}
tbody tr:hover{background:var(--papier)}
.table-wrap{overflow-x:auto}
.num{text-align:right;font-family:'JetBrains Mono',monospace;font-variant-numeric:tabular-nums}

/* ---------- zones ---------- */
.zone-bar{display:flex;height:10px;border-radius:99px;overflow:hidden;margin:.5rem 0 1rem;background:var(--papier)}
.zone-bar span{display:block}
.z1{background:var(--z1)}.z2{background:var(--z2)}.z3{background:var(--z3)}.z4{background:var(--z4)}.z5{background:var(--z5)}
.puce{display:inline-block;width:9px;height:9px;border-radius:2px;margin-right:.45em;vertical-align:baseline}

/* ---------- badges ---------- */
.badge{display:inline-block;padding:.22em .6em;border-radius:99px;font-size:.72rem;font-weight:700;
  letter-spacing:.04em;background:var(--papier);color:var(--encre-2);border:1px solid var(--ligne)}
.badge.rouge{background:var(--rouge-pale);color:var(--rouge-fonce);border-color:#f6ccd1}
.badge.vert{background:#f0f9f4;color:var(--ok);border-color:#cfe8da}
.badge.ambre{background:#fdf6e8;color:var(--alerte);border-color:#f2e0bd}

/* ---------- messages (contact / suivi de demandes) ---------- */
.card-titre .liens{display:flex;gap:.5rem;flex-wrap:wrap}
.demande{border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r);padding:1rem 1.1rem;margin-bottom:.9rem}
.demande .entete{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:1rem;flex-wrap:wrap;margin-bottom:.5em}
.demande p{margin:0 0 .3em}
.demande .reponse{margin-top:.6em;padding:.8em 1em;background:var(--papier);border-radius:var(--r-s);border-left:3px solid var(--rouge)}
.demande .reponse .k{font-size:.72rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;color:var(--gris);font-weight:600;margin-bottom:.3em;display:block}
.demande .reponse-form{margin-top:.9em;padding-top:.9em;border-top:1px dashed var(--ligne)}

/* ---------- graphiques ---------- */
.chart{width:100%;display:block}
.chart-wrap{position:relative;margin:.4rem 0 .2rem}
.legend{display:flex;gap:1rem;flex-wrap:wrap;font-size:.78rem;color:var(--gris);margin-top:.5rem}
.legend b{display:inline-block;width:14px;height:3px;border-radius:2px;margin-right:.4em;vertical-align:middle}
.tip{position:absolute;pointer-events:none;background:var(--encre);color:#fff;font-size:.75rem;
  padding:.4em .6em;border-radius:var(--r-s);white-space:nowrap;opacity:0;transition:opacity .12s;transform:translate(-50%,-130%);z-index:5}
.trace{width:100%;height:auto;border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r);background:var(--papier)}
.trace-map{width:100%;border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r);background:var(--papier);overflow:hidden}
.trace-map img{display:block}
.trace-map .attr{position:absolute;right:6px;bottom:5px;font-size:.64rem;background:rgba(255,255,255,.82);
  padding:1px 6px;border-radius:99px;color:var(--encre-2)}
.trace-map .attr a{color:inherit;text-decoration:underline}

/* ---------- sliders (ressenti d'effort, notations de forme) ---------- */
input[type=range]{width:100%;accent-color:var(--rouge);padding:0;background:none;border:none;height:1.6em}
label output{color:var(--rouge);font-weight:700;font-family:'JetBrains Mono',monospace}

/* ---------- infobulle scientifique ---------- */
.info-pop{position:relative;display:inline-flex}
.info-pop>button{display:inline-flex;align-items:center;color:var(--gris);background:none;border:none;padding:0;cursor:pointer;vertical-align:middle}
.info-pop>button:hover,.info-pop>button:focus-visible{color:var(--rouge)}
.info-pop .bulle{display:none;position:fixed;z-index:60;width:min(320px,calc(100vw - 24px));
  background:var(--encre);color:#fff;font-size:.8rem;font-weight:400;line-height:1.5;
  padding:.8em 1em;border-radius:var(--r-s);box-shadow:var(--ombre)}
.info-pop:focus-within .bulle,.info-pop.open .bulle{display:block}

/* ---------- badges de niveau ---------- */
.badge-niveau{display:inline-block;padding:.22em .6em;border-radius:99px;font-size:.72rem;font-weight:700;letter-spacing:.04em;color:#fff}
.badge-niveau.debutant{background:var(--z1);color:var(--encre)}
.badge-niveau.progression{background:var(--z2)}
.badge-niveau.confirme{background:var(--z3);color:var(--encre)}
.badge-niveau.avance{background:var(--z4)}
.badge-niveau.performance{background:var(--z5)}

/* ---------- modale ---------- */
.modal-fond{position:fixed;inset:0;background:rgba(20,23,28,.55);display:flex;align-items:center;justify-content:center;
  padding:1.2rem;z-index:50}
.modal{background:var(--blanc);border-radius:var(--r);max-width:560px;width:100%;padding:1.6rem;box-shadow:var(--ombre);
  max-height:88vh;overflow:auto}
.modal h2{margin-bottom:.2em}
.modal .etape{display:flex;gap:.8rem;align-items:flex-start;padding:.7rem 0;border-top:1px solid var(--ligne)}
.modal .etape:first-of-type{border-top:none}
.modal .etape .ic{flex:0 0 auto;color:var(--rouge);margin-top:.15em}
.modal .etape b{display:block}
.modal .etape p{margin:.15em 0 0;font-size:.86rem;color:var(--gris)}
.modal-actions{margin-top:1.2rem;display:flex;justify-content:flex-end;gap:.6rem}

/* ---------- liste d'activites ---------- */
.act{display:flex;gap:1rem;align-items:center;padding:.9rem .6rem;margin:0 -.6rem;border-bottom:1px solid var(--ligne);
  border-radius:var(--r-s);transition:background .15s ease}
a.act:hover{background:var(--papier)}
.act:last-child{border-bottom:none}
.act .spark{width:88px;height:34px;flex:0 0 88px}
.act .t{flex:1;min-width:0}
.act .t b{display:block;font-weight:600;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
.act .t span{font-size:.78rem;color:var(--gris)}
.act .d{display:flex;gap:1.1rem;font-size:.85rem}
.act .d div{text-align:right;min-width:62px}
.act .d .k{display:block;font-size:.66rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;color:var(--gris)}
@media(max-width:640px){.act .d div:nth-child(n+3){display:none}}

/* ---------- semaine de plan ---------- */
.semaine{border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r);margin-bottom:1rem;overflow:hidden}
.semaine>summary{padding:.9rem 1.1rem;cursor:pointer;display:flex;justify-content:space-between;
  align-items:center;gap:1rem;list-style:none;background:var(--blanc)}
.semaine>summary::-webkit-details-marker{display:none}
.semaine[open]>summary{border-bottom:1px solid var(--ligne)}
.semaine .corps{padding:.4rem 1.1rem 1rem}
.seance{display:flex;gap:.9rem;padding:.85rem 0;border-bottom:1px dashed var(--ligne)}
.seance:last-child{border-bottom:none}
.seance .jour{flex:0 0 62px;font-family:'Barlow Condensed',sans-serif;font-weight:700;text-transform:uppercase;
  font-size:.95rem;color:var(--encre-2);line-height:1.15}
.seance .jour em{display:block;font-style:normal;font-size:.72rem;color:var(--gris);font-family:'Inter',sans-serif;font-weight:500}
.seance .txt{flex:1}
.seance .txt b{font-size:.95rem}
.seance .txt p{margin:.25em 0 0;font-size:.85rem;color:var(--encre-2)}
.intens{display:inline-flex;gap:2px;vertical-align:middle;margin-left:.5em}
.intens i{width:4px;height:11px;border-radius:1px;background:var(--ligne);display:block}
.intens i.on{background:var(--rouge)}
.fait{color:var(--gris)}
.fait .txt b{text-decoration:line-through}
.seance-actions{flex:0 0 auto;display:flex;flex-direction:column;align-items:flex-end;gap:.5em}
.seance.jour-j{background:var(--rouge-pale);margin:0 -1.1rem;padding:.85rem 1.1rem;border-radius:var(--r-s);border-bottom-color:transparent}
.seance.jour-j .jour{color:var(--rouge-fonce)}
.seance.jour-j .txt .badge{margin-bottom:.3em;display:inline-block}

/* ---------- rangee d'actions (boutons alignes, retour a la ligne propre) ---------- */
.actions-row{display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:.6rem}

/* ---------- suggestions d'objectif (creation de plan) ---------- */
.suggestions-objectif{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.6rem;margin-top:.5rem}
.sugg-carte{display:flex;flex-direction:column;gap:.15em;padding:.7em 1em;border:1px solid var(--ligne);
  border-radius:var(--r-s);background:var(--blanc);cursor:pointer;text-align:left;font:inherit;color:var(--encre);
  transition:.15s ease;min-width:110px}
.sugg-carte:hover{border-color:var(--rouge);transform:translateY(-1px)}
.sugg-carte.on{border-color:var(--rouge);background:var(--rouge-pale)}
.sugg-carte b{font-size:.85rem}
.sugg-carte .mono{font-size:1.1rem;font-weight:700;color:var(--rouge)}

/* ---------- vignettes d'exercices (renforcement / pliometrie) ---------- */
.exo-liste{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-top:.6rem}
.exo-vignette{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;gap:.3em;width:76px;
  padding:.5em .3em;border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r-s);background:var(--blanc);
  cursor:pointer;transition:.15s ease;color:var(--encre-2);font:inherit}
.exo-vignette:hover{border-color:var(--rouge);color:var(--rouge-fonce);transform:translateY(-1px)}
.exo-vignette .exo-svg{width:38px;height:38px;color:var(--encre-2)}
.exo-vignette:hover .exo-svg{color:var(--rouge)}
.exo-vignette span{font-size:.68rem;line-height:1.2;text-align:center}

/* ---------- lightbox exercice ---------- */
.exo-lightbox{position:fixed;inset:0;background:rgba(20,23,28,.7);display:flex;align-items:center;
  justify-content:center;padding:1.2rem;z-index:60}
.exo-lightbox .box{background:var(--blanc);border-radius:var(--r);padding:2rem;max-width:360px;width:100%;
  text-align:center;box-shadow:var(--ombre)}
.exo-lightbox .exo-svg{width:150px;height:150px;color:var(--rouge);margin-bottom:.8rem}
.exo-lightbox h3{margin-bottom:.3em}
.exo-lightbox p{font-size:.88rem;color:var(--encre-2);margin:0}
.exo-lightbox .ferme{margin-top:1.2rem}

/* ---------- profil altimetrique signature ---------- */
.altline{display:block;width:100%;height:34px;margin:-.2rem 0 1.4rem;color:var(--ligne)}

/* ---------- accueil ---------- */
.page-pub{max-width:1120px;margin:0 auto;padding:1.4rem 1.3rem 5rem;position:relative}
.pub-nav{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;padding:.7rem 1rem;margin:0 -1rem 2.4rem;
  position:sticky;top:0;z-index:10;background:rgba(255,255,255,.82);backdrop-filter:blur(10px);
  -webkit-backdrop-filter:blur(10px);border-bottom:1px solid transparent;transition:border-color .2s}
.pub-nav .liens{display:flex;gap:.6rem;align-items:center}
.hero{padding:2.4rem 0 2.4rem;position:relative}
.hero::before{content:'';position:absolute;top:-4rem;right:-8rem;width:34rem;height:34rem;z-index:-1;
  background:radial-gradient(circle,var(--rouge-pale) 0%,rgba(253,234,236,0) 68%);pointer-events:none}
.hero .eyebrow{display:inline-block;background:var(--rouge-pale);color:var(--rouge-fonce);
  padding:.35em .8em;border-radius:99px;margin-bottom:1.1em}
.hero h1{font-size:clamp(2.6rem,7vw,4.6rem);line-height:.95;max-width:16ch}
.hero h1 em{font-style:normal;color:var(--rouge)}
.hero .accroche{font-size:1.1rem;color:var(--encre-2);max-width:52ch;margin-top:1.1rem}
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/* ---------- pages d'authentification ---------- */
.page-auth{display:flex;align-items:center;justify-content:center;min-height:100vh;background:var(--papier);padding:1.5rem}
.auth-card{background:var(--blanc);border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r);
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/* ---------- mentions legales (nom du representant en image, non indexable) ---------- */
.sig-nom{height:1.1em;width:auto;vertical-align:-.22em}

/* ---------- confidentialite ---------- */
.privacy{border:1px solid var(--ligne);border-left:3px solid var(--rouge);border-radius:var(--r);
  padding:1.1rem 1.25rem;background:var(--papier);font-size:.89rem;margin-bottom:1.4rem}
.privacy > b{display:block;margin-bottom:.35em}
.privacy ul{margin:.4em 0 0;padding-left:1.1em}
.privacy li{margin-bottom:.25em}

/* ---------- liste a puces avec amorce en gras inline (contrairement a .privacy,
   le gras ne passe pas en display:block : la phrase continue sur la meme ligne) ---------- */
.liste-points{padding-left:1.2em;margin:0}
.liste-points li{margin-bottom:.7em;font-size:.92rem;color:var(--encre-2)}
.liste-points li:last-child{margin-bottom:0}
.liste-points b{color:var(--encre)}

/* ---------- profil athlete : radar ---------- */
.radar-card{display:flex;justify-content:center}
.radar-svg{width:100%;height:auto;max-width:420px;display:block}
.radar-label{font:600 9.5px 'Inter',sans-serif;fill:var(--encre-2);text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em}
.radar-valeur{font:700 13px 'Barlow Condensed',sans-serif;fill:var(--rouge)}

/* ---------- onglets de dimension (profil athlete, detail) ---------- */
.dim-tabs{display:flex;gap:.4rem;flex-wrap:wrap;margin-bottom:1.4rem}
.dim-tabs a{padding:.55em 1em;border-radius:99px;border:1px solid var(--ligne);font-size:.85rem;font-weight:600;color:var(--encre-2)}
.dim-tabs a:hover{border-color:var(--rouge);color:var(--rouge)}
.dim-tabs a.on{background:var(--encre);border-color:var(--encre);color:#fff}

/* ---------- serie de constance (streak) ---------- */
.streak{display:flex;align-items:center;gap:.8rem;padding:1rem 1.2rem;border:1px solid var(--ligne);
  border-radius:var(--r);background:var(--papier)}
.streak>svg{color:var(--rouge);flex:0 0 auto;width:28px;height:28px}
.streak .v{font-family:'Barlow Condensed',sans-serif;font-size:1.9rem;font-weight:700;line-height:1}
.streak .k{font-size:.78rem;color:var(--gris)}

/* ---------- badges de progression ---------- */
.badge-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(148px,1fr));gap:.8rem}
.badge-trophee{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;gap:.4em;padding:1rem .6rem;
  border:1px solid var(--ligne);border-radius:var(--r);text-align:center;background:var(--blanc)}
.badge-trophee svg{width:26px;height:26px;color:var(--gris)}
.badge-trophee span{font-size:.76rem;font-weight:600;color:var(--gris);line-height:1.3}
.badge-trophee .barre{width:100%;height:4px;border-radius:99px;background:var(--ligne);overflow:hidden;margin-top:.2em}
.badge-trophee .barre .remplissage{display:block;height:100%;background:var(--ligne)}
.badge-trophee.on{border-color:var(--rouge);background:var(--rouge-pale)}
.badge-trophee.on svg{color:var(--rouge)}
.badge-trophee.on span{color:var(--rouge-fonce)}
.badge-trophee.on .barre .remplissage{background:var(--rouge)}

/* ---------- liste a barres horizontales (sorties longues, records) ---------- */
.hbar-liste{display:flex;flex-direction:column;gap:.55rem}
.hbar-ligne{display:flex;align-items:center;gap:.7rem;font-size:.85rem}
.hbar-ligne .lbl{flex:0 0 84px;color:var(--gris);font-size:.78rem;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
.hbar-ligne .piste{flex:1;height:14px;background:var(--papier);border-radius:99px;overflow:hidden}
.hbar-ligne .piste .remplissage{display:block;height:100%;background:var(--rouge);border-radius:99px}
.hbar-ligne .val{flex:0 0 auto;font-family:'JetBrains Mono',monospace;font-size:.8rem;min-width:56px;text-align:right}

/* ---------- responsive ---------- */
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