Catalogue GPX · 1179 parcours

Parcours GPX running et trail : Hautes-Alpes

16 parcours référencés pour le département Hautes-Alpes : cliquez sur la carte ou sur une fiche pour voir le tracé, le profil d'altitude, la difficulté et le temps estimé selon votre niveau. Le fichier GPX est gratuit pour les membres.

Tous (1179) Route / plat (373) Trail (806) Courses officielles (6)
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16 parcours

Trail

Chemin de la Durance à Châteauroux-les-Alpes

Châteauroux-les-Alpes, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance5,5 km D+111 m Durée est.31:55
Facile
Trail

A l'aise dans les mélèzes

Abriès-Ristolas, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance6,9 km D+558 m Durée est.1:11:51
Modéré
Trail

La grande boucle de la Clarée

Val-des-Prés, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance30,2 km D+1 758 m Durée est.4:55:35
Difficile
Trail

Boucle de l'Oussella à Réallon

Réallon, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance6,5 km D+423 m Durée est.1:03:41
Modéré
Trail

Le Cirque de Saint-Genis

Savournon, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance6,5 km D+217 m Durée est.44:25
Facile
Trail

Chapelle Saint-Marcellin

Réallon, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance4,4 km D+353 m Durée est.47:50
Facile
Trail

Bonnet Rouge à L'Épine

L'Épine, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance13,7 km D+907 m Durée est.2:15:40
Soutenu
Trail

Col de la Coupa à Réallon

Réallon, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance9,8 km D+871 m Durée est.1:59:28
Soutenu
Trail

Boucle des Fontainiers à Embrun

Embrun, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance16,5 km D+680 m Durée est.2:09:40
Soutenu
Trail

Romanche - L'Aiguillon

Villar-d'Arêne, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance16,2 km D+736 m Durée est.2:16:13
Soutenu
Trail

Balade des 6 Lacs à Orcières

Orcières, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance8,8 km D+116 m Durée est.50:09
Facile
Trail

Le Circuit de Charance

Gap, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance7,1 km D+274 m Durée est.49:12
Facile
Route

King Stone Road à La Grave

La Grave, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance5,9 km D+0 m Durée est.20:13
Facile
Trail

Le Pas de la Louve à Serres

Serres, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance10,4 km D+693 m Durée est.1:48:22
Modéré
Trail

Au Bord de l'eau à Serres

Serres, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance11,9 km D+160 m Durée est.1:09:56
Modéré
Trail

Les Hameaux de Monêtier

Le Monêtier-les-Bains, Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)
Distance11,7 km D+168 m Durée est.1:08:03
Modéré

Parcours GPX par région

Par département

Courses officielles par année

Comment utiliser un parcours GPX ?

Un fichier GPX contient le tracé exact d'un parcours (et son altitude). Importez-le dans votre montre GPS (Garmin, Coros, Suunto, Polar), dans une application de navigation, ou directement dans la stratégie de course Sorn Pace : chaque segment reçoit son allure cible, calculée à effort constant, avec les portions à marcher, le plan de ravitaillement et une simulation du chrono.

Route plate ou trail : comment choisir ?

Les parcours route / plat conviennent aux sorties longues, aux séances d'allure et aux tentatives de chrono (10 km, semi, marathon). Les parcours trail cumulent du dénivelé et des chemins : chaque fiche affiche le D+ et le D−, la plus longue montée, la pente maximale et la répartition du parcours par type de pente, pour savoir à quoi vous attendre.

Comment est calculée la durée estimée ?

La durée utilise le même moteur que la stratégie de course : coût énergétique du relief à chaque point (Minetti et al., 2002), majoration trail selon la technicité et dérive de fatigue. Elle est donnée pour quatre niveaux de référence (10 km en 60, 50, 42 ou 36 minutes), à titre indicatif.

D'où viennent les parcours ?

Les tracés proviennent de données ouvertes (OpenStreetMap, collectivités territoriales sous Licence Ouverte) et de parcours partagés par les membres. La source et la licence sont indiquées sur chaque fiche. Un tracé de course officielle est donné à titre indicatif : consultez toujours le parcours publié par l'organisateur de l'édition à laquelle vous participez.

Faut-il un compte pour télécharger ?

La consultation (carte, profil, analyse) est libre. Le téléchargement du fichier GPX est réservé aux membres : l'inscription est gratuite et sans carte bancaire.