Catalogue GPX · 1179 parcours

Parcours GPX course sur route : Ille-et-Vilaine

26 parcours course sur route référencés pour le département Ille-et-Vilaine : cliquez sur la carte ou sur une fiche pour voir le tracé, le profil d'altitude, la difficulté et le temps estimé selon votre niveau. Le fichier GPX est gratuit pour les membres.

Tous (1179) Route / plat (373) Trail (806) Courses officielles (6)
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26 parcours

Route

Parcours de jogging Saint-Martin à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance4,8 km D+10 m Durée est.23:05
Facile
Route

Circuit Vilaine et Blosne à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance17,7 km D+53 m Durée est.1:33:22
Modéré
Route

Circuit Les Fuligules à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance8,9 km D+22 m Durée est.44:40
Facile
Route

Parcours de jogging Beauregard à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance3,8 km D+11 m Durée est.18:07
Facile
Route

Circuit des Louvries à Saint-Grégoire

Saint-Grégoire, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance11,0 km D+50 m Durée est.56:08
Modéré
Route

St-Germain-en-Coglès Circuit de Bagué

Saint-Germain-en-Coglès, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance14,8 km D+106 m Durée est.1:17:35
Modéré
Route

La balade à André à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance19,2 km D+94 m Durée est.1:42:15
Modéré
Route

Parcours de jogging Gayeulles Sud à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance4,1 km D+5 m Durée est.19:42
Facile
Route

Trimer - circuit de la Fontaine

Trimer, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance10,8 km D+43 m Durée est.55:04
Modéré
Route

Parcours de jogging Gayeulles Nord à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance5,9 km D+42 m Durée est.29:12
Facile
Route

Vélo Promenade® en Pays de Rennes n°6: entre Vilaine et Meu

Le Rheu, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance29,8 km D+65 m Durée est.2:41:15
Soutenu
Route

VTT n°3 - Ouest Mi-Forêt à Liffré

Liffré, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance18,8 km D+86 m Durée est.1:39:06
Modéré
Route

Circuit du Hil à Saint-Thual

Saint-Thual, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance20,8 km D+192 m Durée est.1:51:26
Soutenu
Route

Le Granit Bleu à Mesnil-Roc'h

Mesnil-Roc'h, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance14,5 km D+60 m Durée est.1:14:58
Modéré
Route

Bazouges-la-Pérouse - Parcé

Parcé, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance47,0 km D+396 m Durée est.4:22:48
Difficile
Route

Circuit GR39 à Noyal-Châtillon-sur-Seiche

Noyal-Châtillon-sur-Seiche, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance16,4 km D+81 m Durée est.1:26:31
Modéré
Route

Circuit du Rocher à Irodouër

Irodouër, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance14,0 km D+79 m Durée est.1:12:14
Modéré
Route

Le sentier de l'Ille à Melesse

Melesse, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance13,1 km D+114 m Durée est.1:08:23
Modéré
Route

Parcours de jogging Rive-ouest à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance3,8 km D+0 m Durée est.18:07
Facile
Route

Boucle vélo de Saint-Just à Sixt-sur-Aff

Sixt-sur-Aff, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance27,1 km D+286 m Durée est.2:28:23
Soutenu
Route

Circuit du Bonant à Châtillon-en-Vendelais

Châtillon-en-Vendelais, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance9,9 km D+67 m Durée est.50:05
Modéré
Route

Le ruisseau du Bois-Beau

Liffré, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance13,0 km D+129 m Durée est.1:08:16
Modéré
Route

Circuit La Poterie-Le Landry à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance6,9 km D+26 m Durée est.34:19
Facile
Route

Circuit Parcs et Vilaine à Rennes

Rennes, Ille-et-Vilaine (Bretagne)
Distance5,9 km D+27 m Durée est.28:49
Facile

Parcours GPX par région

Par département

Courses officielles par année

Comment utiliser un parcours GPX ?

Un fichier GPX contient le tracé exact d'un parcours (et son altitude). Importez-le dans votre montre GPS (Garmin, Coros, Suunto, Polar), dans une application de navigation, ou directement dans la stratégie de course Sorn Pace : chaque segment reçoit son allure cible, calculée à effort constant, avec les portions à marcher, le plan de ravitaillement et une simulation du chrono.

Route plate ou trail : comment choisir ?

Les parcours route / plat conviennent aux sorties longues, aux séances d'allure et aux tentatives de chrono (10 km, semi, marathon). Les parcours trail cumulent du dénivelé et des chemins : chaque fiche affiche le D+ et le D−, la plus longue montée, la pente maximale et la répartition du parcours par type de pente, pour savoir à quoi vous attendre.

Comment est calculée la durée estimée ?

La durée utilise le même moteur que la stratégie de course : coût énergétique du relief à chaque point (Minetti et al., 2002), majoration trail selon la technicité et dérive de fatigue. Elle est donnée pour quatre niveaux de référence (10 km en 60, 50, 42 ou 36 minutes), à titre indicatif.

D'où viennent les parcours ?

Les tracés proviennent de données ouvertes (OpenStreetMap, collectivités territoriales sous Licence Ouverte) et de parcours partagés par les membres. La source et la licence sont indiquées sur chaque fiche. Un tracé de course officielle est donné à titre indicatif : consultez toujours le parcours publié par l'organisateur de l'édition à laquelle vous participez.

Faut-il un compte pour télécharger ?

La consultation (carte, profil, analyse) est libre. Le téléchargement du fichier GPX est réservé aux membres : l'inscription est gratuite et sans carte bancaire.