Catalogue GPX · 1179 parcours

Parcours GPX running et trail : Grand Est

554 parcours référencés pour la région Grand Est : cliquez sur la carte ou sur une fiche pour voir le tracé, le profil d'altitude, la difficulté et le temps estimé selon votre niveau. Le fichier GPX est gratuit pour les membres.

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554 parcours · page 3 sur 24

Trail

Circuit Hirtzelbach à Neuve-Église

Neuve-Église, Bas-Rhin (Grand Est)
Distance5,9 km D+140 m Durée est.34:45
Facile
Trail

Circuit Sentheim - Lauw

Sentheim, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance6,5 km D+65 m Durée est.35:44
Facile
Trail

Sentier circulaire Biederthal

Biederthal, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance4,1 km D+126 m Durée est.26:59
Facile
Route

Jonction GR532/GR531 - Bruebach/Helfrantzkirch

Helfrantzkirch, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance15,1 km D+140 m Durée est.1:17:47
Modéré
Trail

Circuit du Ménil à Le Ménil

Le Ménil, Vosges (Grand Est)
Distance10,7 km D+489 m Durée est.1:23:38
Modéré
Trail

Le Circuit du Hury à Lièpvre

Lièpvre, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance12,2 km D+359 m Durée est.1:19:45
Modéré
Trail

Circuit de la Rochette à Lièpvre

Lièpvre, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance3,3 km D+95 m Durée est.20:12
Facile
Trail

Sentier de découverte du Gazon vert à Storckensohn

Storckensohn, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance3,0 km D+229 m Durée est.29:20
Facile
Route

Circuit de Sausheim

Sausheim, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance6,9 km D+0 m Durée est.34:05
Facile
Trail

Le Grand Tour à Obermorschwihr

Obermorschwihr, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance37,1 km D+1 179 m Durée est.4:21:22
Difficile
Trail

Le Circuit du Grand Canon

Tagolsheim, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance13,8 km D+239 m Durée est.1:20:54
Modéré
Trail

Le Géhant à Saulxures-sur-Moselotte

Saulxures-sur-Moselotte, Vosges (Grand Est)
Distance23,2 km D+565 m Durée est.2:34:24
Soutenu
Trail

Sentier Herzog à Wettolsheim

Wettolsheim, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance3,4 km D+204 m Durée est.27:02
Facile
Trail

Circuit du Haut de Belfays à La Grande-Fosse

La Grande-Fosse, Vosges (Grand Est)
Distance9,7 km D+306 m Durée est.1:04:10
Modéré
Route

Circuit du pélerin à Schweighouse-Thann

Schweighouse-Thann, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance9,9 km D+37 m Durée est.49:44
Modéré
Trail

Saales en passant par un hameau de Saint-Stail

Saales, Bas-Rhin (Grand Est)
Distance11,6 km D+256 m Durée est.1:10:38
Modéré
Route

Sentier du Tour du Lac à Gérardmer

Gérardmer, Vosges (Grand Est)
Distance5,7 km D+0 m Durée est.28:08
Facile
Trail

Le Rouge Gazon à Saint-Maurice-sur-Moselle

Saint-Maurice-sur-Moselle, Vosges (Grand Est)
Distance22,5 km D+701 m Durée est.2:36:48
Soutenu
Trail

Circuit de la Chaude Côte à Fréland

Fréland, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance7,6 km D+325 m Durée est.53:15
Modéré
Route

Circuit des tumuli - Ensisheim

Ensisheim, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance13,2 km D+5 m Durée est.1:07:36
Modéré
Route

Tour du Kemberg à Saint-Dié-des-Vosges

Saint-Dié-des-Vosges, Vosges (Grand Est)
Distance13,6 km D+134 m Durée est.1:11:29
Modéré
Trail

Circuit de la Roche des Fées à Fraize

Fraize, Vosges (Grand Est)
Distance8,6 km D+267 m Durée est.57:16
Modéré
Trail

La Bouloie-Séchenat à Bussang

Bussang, Vosges (Grand Est)
Distance14,8 km D+480 m Durée est.1:42:20
Modéré
Trail

Circuit Niedermorschwihr - Katzenthal

Niedermorschwihr, Haut-Rhin (Grand Est)
Distance5,8 km D+162 m Durée est.36:12
Facile

Parcours GPX par région

Par département

Courses officielles par année

Comment utiliser un parcours GPX ?

Un fichier GPX contient le tracé exact d'un parcours (et son altitude). Importez-le dans votre montre GPS (Garmin, Coros, Suunto, Polar), dans une application de navigation, ou directement dans la stratégie de course Sorn Pace : chaque segment reçoit son allure cible, calculée à effort constant, avec les portions à marcher, le plan de ravitaillement et une simulation du chrono.

Route plate ou trail : comment choisir ?

Les parcours route / plat conviennent aux sorties longues, aux séances d'allure et aux tentatives de chrono (10 km, semi, marathon). Les parcours trail cumulent du dénivelé et des chemins : chaque fiche affiche le D+ et le D−, la plus longue montée, la pente maximale et la répartition du parcours par type de pente, pour savoir à quoi vous attendre.

Comment est calculée la durée estimée ?

La durée utilise le même moteur que la stratégie de course : coût énergétique du relief à chaque point (Minetti et al., 2002), majoration trail selon la technicité et dérive de fatigue. Elle est donnée pour quatre niveaux de référence (10 km en 60, 50, 42 ou 36 minutes), à titre indicatif.

D'où viennent les parcours ?

Les tracés proviennent de données ouvertes (OpenStreetMap, collectivités territoriales sous Licence Ouverte) et de parcours partagés par les membres. La source et la licence sont indiquées sur chaque fiche. Un tracé de course officielle est donné à titre indicatif : consultez toujours le parcours publié par l'organisateur de l'édition à laquelle vous participez.

Faut-il un compte pour télécharger ?

La consultation (carte, profil, analyse) est libre. Le téléchargement du fichier GPX est réservé aux membres : l'inscription est gratuite et sans carte bancaire.