Catalogue GPX · 1179 parcours

Parcours GPX running et trail : Nouvelle-Aquitaine

62 parcours référencés pour la région Nouvelle-Aquitaine : cliquez sur la carte ou sur une fiche pour voir le tracé, le profil d'altitude, la difficulté et le temps estimé selon votre niveau. Le fichier GPX est gratuit pour les membres.

Tous (1179) Route / plat (373) Trail (806) Courses officielles (6)
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62 parcours · page 2 sur 3

Trail

Boucle de Peyrima à Beauregard-et-Bassac

Beauregard-et-Bassac, Dordogne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance6,4 km D+117 m Durée est.36:15
Facile
Trail

Boucle du rocher du corbeau à Beaumontois en Périgord

Beaumontois en Périgord, Dordogne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance10,5 km D+287 m Durée est.1:06:13
Modéré
Trail

Tour du dolmen à Buzy

Buzy, Pyrénées-Atlantiques (Nouvelle-Aquitaine)
Distance9,3 km D+151 m Durée est.54:06
Modéré
Trail

Monbahus, sur les chemins de Monviel et Moulinet

Moulinet, Lot-et-Garonne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance9,3 km D+165 m Durée est.53:45
Modéré
Trail

Andiran, randonnée entre l'Osse et la Gélise - 13.9km

Nérac, Lot-et-Garonne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance13,7 km D+206 m Durée est.1:20:25
Modéré
Trail

Boucle des Coteaux Sud à Saint-Léon-sur-l'Isle

Saint-Léon-sur-l'Isle, Dordogne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance13,8 km D+237 m Durée est.1:22:28
Modéré
Route

Parcours running Caradoc à Bayonne

Bayonne, Pyrénées-Atlantiques (Nouvelle-Aquitaine)
Distance6,3 km D+51 m Durée est.31:52
Facile
Route

Circuit du chemin de halage et du plateau boisé à Carcarès-Sainte-Croix

Carcarès-Sainte-Croix, Landes (Nouvelle-Aquitaine)
Distance7,3 km D+45 m Durée est.36:44
Facile
Trail

Lasserre, Les perles du Perrou - 7.3 km

Lasserre, Lot-et-Garonne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance7,3 km D+136 m Durée est.41:31
Facile
Trail

Le Fréchou, le pays des frênes - 4.6 km

Fréchou, Lot-et-Garonne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance4,6 km D+67 m Durée est.25:17
Facile
Route

Boucle 17 - Château-Larcher - Vallées du Clain à Vivonne

Vivonne, Vienne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance15,5 km D+92 m Durée est.1:20:49
Modéré
Route

Voie Verte de Mézin à Sos

Mézin, Lot-et-Garonne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance7,6 km D+10 m Durée est.38:11
Facile
Trail

Tour des Étangs (VTT) à Clergoux

Clergoux, Corrèze (Nouvelle-Aquitaine)
Distance12,0 km D+148 m Durée est.1:08:57
Modéré
Trail

Saint-Sardos, une bastide éphémère

Saint-Sardos, Lot-et-Garonne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance8,5 km D+118 m Durée est.48:10
Facile
Trail

Boucle du château de Mauriac à Douzillac

Douzillac, Dordogne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance8,7 km D+149 m Durée est.49:03
Modéré
Trail

Boucle de Frateau à Neuvic

Neuvic, Dordogne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance5,7 km D+109 m Durée est.32:05
Facile
Trail

Chemin de Caux-La Mazière

Le Châtenet-en-Dognon, Haute-Vienne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance6,0 km D+66 m Durée est.32:03
Facile
Trail

Circuit Le Tour du Mont Gargan à Saint-Gilles-les-Forêts

Saint-Gilles-les-Forêts, Haute-Vienne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance17,3 km D+331 m Durée est.1:44:57
Modéré
Route

Parcours running Nive à Bayonne

Bayonne, Pyrénées-Atlantiques (Nouvelle-Aquitaine)
Distance6,3 km D+0 m Durée est.30:52
Facile
Trail

Boucle des Coteaux Crempsois à Saint-Hilaire-d'Estissac

Saint-Hilaire-d'Estissac, Dordogne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance5,5 km D+99 m Durée est.31:21
Facile
Trail

Moncrabeau, le mont des chèvres 13.4 km

Moncrabeau, Lot-et-Garonne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance13,0 km D+251 m Durée est.1:18:20
Modéré
Route

Le Mas-d'Agenais - Les princes des sous-bois en forêt du Mas - 7 km

Le Mas-d'Agenais, Lot-et-Garonne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance6,9 km D+33 m Durée est.34:51
Facile
Route

L'Île Madame à Port-des-Barques

Port-des-Barques, Charente-Maritime (Nouvelle-Aquitaine)
Distance6,1 km D+5 m Durée est.29:58
Facile
Trail

Liaison Vaulry-Saint-Pardoux

Vaulry, Haute-Vienne (Nouvelle-Aquitaine)
Distance41,8 km D+602 m Durée est.4:21:01
Difficile

Parcours GPX par région

Par département

Courses officielles par année

Comment utiliser un parcours GPX ?

Un fichier GPX contient le tracé exact d'un parcours (et son altitude). Importez-le dans votre montre GPS (Garmin, Coros, Suunto, Polar), dans une application de navigation, ou directement dans la stratégie de course Sorn Pace : chaque segment reçoit son allure cible, calculée à effort constant, avec les portions à marcher, le plan de ravitaillement et une simulation du chrono.

Route plate ou trail : comment choisir ?

Les parcours route / plat conviennent aux sorties longues, aux séances d'allure et aux tentatives de chrono (10 km, semi, marathon). Les parcours trail cumulent du dénivelé et des chemins : chaque fiche affiche le D+ et le D−, la plus longue montée, la pente maximale et la répartition du parcours par type de pente, pour savoir à quoi vous attendre.

Comment est calculée la durée estimée ?

La durée utilise le même moteur que la stratégie de course : coût énergétique du relief à chaque point (Minetti et al., 2002), majoration trail selon la technicité et dérive de fatigue. Elle est donnée pour quatre niveaux de référence (10 km en 60, 50, 42 ou 36 minutes), à titre indicatif.

D'où viennent les parcours ?

Les tracés proviennent de données ouvertes (OpenStreetMap, collectivités territoriales sous Licence Ouverte) et de parcours partagés par les membres. La source et la licence sont indiquées sur chaque fiche. Un tracé de course officielle est donné à titre indicatif : consultez toujours le parcours publié par l'organisateur de l'édition à laquelle vous participez.

Faut-il un compte pour télécharger ?

La consultation (carte, profil, analyse) est libre. Le téléchargement du fichier GPX est réservé aux membres : l'inscription est gratuite et sans carte bancaire.